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Shake de Frutas Vermelhas

Ingredientes:

  • 1 xicara de frutas vermelhas (morango, por exemplo)
  • 1 banana madura congelada sem casca
  • 1 medida de 100% Fibra Natural
  • 200ml de água.

Preparo:

  • Bater tudo no liquidificador e beber.

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